之前在日本沾著乾淨的雪吃的棒棒糖
今天醒來之前似乎做惡夢了 神奇的是我沒有被嚇醒
反而還是靜靜的在夢中看著這可怕的一切
醒來之後想想還有點可怕呢 血腥暴力什麼的
今天一早起來測量的數據
體脂肪重 23.03kg
基礎代謝 1417kcal
是說今天早上又有愛心早餐了呢 又是一個超感動
不過早上喝過芝麻糊後就覺得好飽 還是拿來當午餐吧
還有家庭號的統一無糖豆漿真的超難喝 是我討厭的清漿味
上午的課結束後 部分友人已經先去座位區占位子了
雖然等我跟另一個友人過去時有空位 但貌似不是我們的
還是先借坐一下吧 我想應該不會佔用太久的
巧克力鬆餅1份 （693.3kcal）
之後下午有點煩悶的課也結束了 今天也很幸運的趕到車
只是每次都第一個離開教室感覺好奇怪 個人不是很習慣這樣
但住基隆就是麻煩咩 客運都喜歡挑剛下課就來
玉米0.5根 （108kcal）
豆漿蒸蛋1大碗 （265.4kcal）
今天一整天基隆雨都不停 太麻煩還是決定在家裡吃了
總算有機會做我思念已久的豆漿蒸蛋 不過家裡蛋又快沒了呢
奇怪老媽是有多喜歡吃蛋 上星期買一打這星期就剩兩顆
仰臥起坐30分
運動依然做的很混 但不知道為什麼做完還是有很累的感覺
果然我還是不怎麼喜歡運動吧 可是不運動難瘦又容易胖回來
所以就乖乖養成好習慣囉 又或者可以考慮自我催眠
話說在昨天我創造出第一篇所謂的四格漫畫了捏
跟生活有點關係的 然後基本上都不上色
只是我這個只會生產老梗和爛梗的人 揪竟能不能受到好評呢
今天一天就這樣過去了 明天繼續努力減肥
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