2012年4月5日 星期四

【減肥日記】4/5


體脂肪重 22.16kg
基礎代謝  1395kcal

早餐攝取:
刪除碗粿 * 2/個 = 280
小計:280.00
中餐攝取:
刪除手工水餃 * 10/粒 = 600
刪除麻荖 * 1/塊 = 50
小計:650.00
下午茶攝取:
小計:0.00
晚餐攝取:
刪除鐵板麵 * 1/份 = 578
刪除光泉巧克力牛乳 * 2.8/百ml = 157.07999999999998
小計:735.08

1 則留言:

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    1997 Plymouth Prowler AC Compressor

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